LA SABIDURÍA DE TU METABOLISMO Más allá de lento, acelerado o necio
Tu guía definitiva para olvidarte de las dietas para bajar de peso para siempre y aprender a comer libre y feliz
¿Estás lista para deshacerte de las dietas
y aprender a comer libre y feliz?
Lo que vas a aprender
- Cómo realmente funciona tu metabolismo y por qué no es un contador de calorías
- Por qué no te funcionan las dietas para bajar de peso
- ¿Tienes un metabolismo arruinado?
- Vas a aprender a entender y a descifrar los mensajes que tu cuerpo te manda a través de síntomas como hambre constante, cambios de humor, antojos por dulce, falta de energía,
un peso incómodo...
¡y cómo comer para atender esos mensajes! - Entenderás las 3 principales leyes de tu metabolismo que tu no puedes cambiar, pero conocerás
la forma adecuada de hacer que tu metabolismo funcione a tu favor
(no es comer 5 veces al día) - Vas a saber cuáles son los alimentos que realmente te S.I.R.V.E.N
- Vas a aprender a librar los B.A.C.H.E.S. de tu camino
que te impiden sentirte cómoda en tu cuerpo
¡Nunca se te va a olvidar cómo! - Vas a descubrir cuál es el estado ideal de tu metabolismo (no es acelerado)
- Vas a aprender a comer para sentirte bien
- Vas a aprender a comer libre y feliz
Es para ti si...
Estás harta de las dietas
para bajar de peso
No entiendes nada o
no sabes qué creer
Te sientes incómoda en tu cuerpo y con tu peso
Quieres aprender a comer
libre y feliz
Quieres aprender a comer para sentirte bien
Quieres aprender cómo
no hacer más dietas
No es para ti si...
Estás buscando una dieta más
No te interesa entender cómo funciona tu metabolismo
Quieres bajar "x" número de kilos en "x" número de días
Quieres una solución rápida
No crees que lo que comes pueda hacerte sentir bien
Quieres seguir contando calorías y porciones
¡No intentes ninguna nueva aventura con la comida
sin haber tomado esta Masterclase!
Una super clase
que te va a servir para siempre
Contenido
¿Te ha pasado?
¡En esta Masterclase
te enseño a salir de ahí!
No esperes 30 años para entender
cómo salir de ahí igual que yo
Acerca de tu mentora
Chris Moctezuma de la Barrera
Chris es la fundadora de la Academia Nutrición que Funciona. Es Consultora en Nutrición Funcional y Aliada de la Medicina Funcional por la Functional Nutrition Alliance, especialista en resistencia a la insulina por el Institute of Nutritional Endocrinology, y Health Coach por el Institute of Integrative Nutrition. Su pasión es la fisiología humana; tiene un especial interés en el funcionamiento del cerebro como parte de el sistema integral que es el cuerpo humano, y una especial fascinación por el sistema inmune y las hormonas. Con una experiencia personal de 30 años de líos con la comida y un desorden alimenticio, su misión es ayudar a miles de mujeres a aprender a escuchar a su cuerpo y a usar la nutrición como la mejor herramienta para sanar sin dejar de lado la complejidad y la completitud del ser humano. Partiendo de la premisa de que la salud es un continuo, un balance que debe de ser integral e integrado; ha creado este espacio para iniciar a las mujeres por un camino de descubrimiento hacia crear ese balance con información y recursos de nutrición funcional y nutrición integral, con base en ciencia reciente, fácil de entender y con herramientas útiles para llevar a la acción lo aprendido. Es una eterna estudiante y está a favor de la divulgación responsable para cambiar el creer, por el entender, en temas de alimentación y bienestar como un pilar para salir del círculo de las dietas, la mala información y los malestares sin respuesta.
"El balance de azúcar en sangre es pilar indiscutible para mejorar cualquier condición de salud".
"En nutrición y salud no hay verdades absolutas, hay personas".
"Tu cuerpo ha quedado abandonado, silenciado e incomprendido en algún lugar de tu camino por las dietas.
Escúchalo, Siéntelo, Recupéralo. Regresa Por Tí... y Encuentra Tu Dulce Balance"
- Chris M -