Soy Chris Moctezuma Nutrióloga Funcional Aliada de la Medicina Funcional certificada por la Functional Nutrition Alliance, me especialicé en hormonas y resistencia a la insulina en el Institute of Nutritional Endocrinology, y en perimenopausia y menopausia por el Integrative Women's Health Institute y el Institute of Women's Health and Integrative Medicine. Soy Health Coach por el Institute of Integrative Nutrition y eterna estudiante.

También soy sobreviviente a 30 años en el mundo de las dietas, líos con la comida y un desorden alimenticio que me acompañó por muchos años. Viví al menos 10 años llena de síntomas incómodos sin tener idea de que todos estaban relacionados con una resistencia a la insulina no resuelta. Mis primeros años de perimenopausia fueron un verdadero desastre metabólico y tuve una menopausia temprana gracias a todo ese caos.

Después de 15 años de haber iniciado mi postmenopausia (hoy tengo 57 años) y entender todo lo que nadie me explicó, quiero compartirte lo que a mi me hubiera gustado saber para evitarme todos esos sinsabores. Estoy en una misión de ayudar a todas aquellas que estén dispuestas a conocer el funcionamiento de su maravilloso organismo femenino y que quieran aprender y entender cómo sí es posible sentirse de lo mejor en esta etapa de la vida sin dietas horribles ni extremos para por fin poder tomar las riendas de su bienestar.

En mis casi 9 años de práctica clínica he tenido el privilegio de ayudar a decenas de mujeres en diferentes países de Latinoamérica, Canadá, Estados Unidos y España a redescubrirse con hormonas en balance recuperar su energía y vitalidad, entender la nutrición diferente, restaurar su relación con la comida, y a olvidarse de las dietas para bajar de peso para siempre.

¡Necesitamos más mujeres cultas en temas de menopausia! Regálate este espacio conmigo y aprende cómo sí puedes sentirte cómoda en tu cuerpo en esta etapa de la vida tan mal comprendida y por lo tanto, mal atendida...